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El sueño es de suma importancia para nuestro bienestar y equilibrio. Muchas personas ignoran que la falta de sueño y descanso originan una serie de problemas de salud, algunos de los cuales son bastante serios. Se sabe por ejemplo, la …

Los mejores tratamientos para la migraña

Las migrañas son algo serio. Muchas personas las padecen y sus efectos pueden ser tan intensos que incluso, las personas quedan anuladas e incapaces de realizar sus actividades diarias con normalidad. Hoy los expertos nos enseñan cuáles son los mejores …

Como superar el rechazo y seguir adelante

Todos hemos experimentado una situación de rechazo alguna vez en la vida. Es algo doloroso y muchas veces difícil de olvidar. Todo ser humano necesita ser amado y aceptado. Pertenecer a un grupo social, comunidad o familia es algo imprescindible …